癒されるラオス、懐かしいラオス、幸せなラオス人、日本が失った大切なものを見つけに行きませんか?ラオスに3年間住んだGKenが知られざるラオスで、美しい自然田園風景や素晴らしい友人を探しに行く旅に誘います。
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フルーツシェーク店
フルーツシェーク店の店先↑(2,007年月20日、ヴィエンチャン)


 ラオスはフルーツが豊富です。

 私は、本当においしいマンゴと言うものをラオスで知りました。

 そのあまりの美味しさにマンゴに魅せられました。

 マンゴ以外では、蜜がたっぷりしみ込んだような味のパイナップル。

 子供の時に口にした時と同じように甘いバナナ

 私のお気に入りのフルーツシェークの店は、ヴィエンチャンはサムセンタイ通りにあります。

 この店を私は密かに世界の3大フルーツシェーク店と呼んでいます。

 美味しさ故にバナナシェークにするかマンゴシェークにするかいつも悩むところ。

 ヨーグルトをかけたフルーツの盛り合わせも驚きの逸品です。

 店先のテーブルに腰掛けます。

 フルーツシェークを飲みながら、道行く人を眺めます。

 幸せを感じるひと時です。


【Bon appétit !】

 Eating fruit each day keeps the doctor away

 The number of patients seeking treatment at major hospitals in Vientiane for respiratory problems such as coughs and common colds more than doubles at this time of year.
 In addition to eating more vegetables and doing regular exercise, doctors advise people to eat more fruit due to its high fibre content.
 Research indicates people who consume more dietary fibre, such as that found in fruit, are at less risk of suffering from cancer, diabetes, heart disease and obesity.
 Fruit is rich in vitamins, particularly bananas, pineapple, guava, watermelon, oranges and tamarind.
 These fruits contain high levels of various vitamins such as A, C, B1, B2, B6 and E, as well as protein and sugar, all of which are needed by the human body on a daily basis.
 However, all fruit should be properly cleaned and washed to make sure that you receive the maximum benefits from it.
 In addition, consumers spend some time selecting the best and freshest fruit.
 People should only eat fruit that is in season because they can be sure it is grown naturally without chemical substances.
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【2011/02/12 10:15】 | レストラン、外食
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